Lexique des prises de judo
Prises par ceinture
Les Ceintures
Page principale

Pour les "Prises par ceinture", il suffit de cliquer sur le nom souligné et l'image animée apparaît, ainsi que la description de la prise. Pour changer de prise, cliqué sur un autre nom ou sur une autre ceinture


             ATTENTION                  Les Prises de judo présentées dans ce site le sont à titre d'information et ne sauraient se substituer à un enseignement au sein d'un club par des professeurs dûment  diplômés.